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预防便血要怎么做?
时间:2021-08-24 14:20
当我们排便时发现有血,都会以为是患了痔疮,相信每个人都会有这样的想法不少人都认为。然而,痔疮虽可能引起大便出血,但不是所有的大便出血都是因为痔疮引起。想要远离便血,预防工作便应做足。
1、合理调配饮食,荤素搭配,多食粗纤维食物,少食辛辣的,多吃水果蔬菜,每天要吃早餐,有助于排便。
2、参加体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环。加强肛门锻炼,收缩肛门,尤其是要多做提肛运动,如出现痔疮肿痛、出血较多这些问题,应及时就诊治疗。
3、生活保持规律性,每日定时排便,保持肛门周围清洁。排便时不可久蹲不起或过分用力。这样可减少对直肠、肛门的良好影响,手纸宜柔软、清洁。
4、每天定时大便,每次大便时间不宜过长,大约以五分钟左右为宜。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。