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酒后第二天胃难受恶心?如何才能减轻喝酒对胃的伤害?

时间:2023-04-20 14:33

  众所周知,酒精会伤害我们的胃黏膜,最好的方式就是不喝酒,但如果平时因为应酬等原因,不可避免的需要喝酒,可以从以下几个方面去做,以减轻酒精对胃部的伤害。

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  1、减少喝酒频率

  能不喝酒的时候尽量不要喝酒,在一些不得不喝酒的场合,也应尽量饮用度数低的酒,并且不可贪杯。

  2、注意酒温

  酒最好温一下再喝,不要喝冰的酒,这样就不会对胃造成太大的刺激。

  3、不要空腹喝酒

  空腹的时候酒精吸收速度快,人更容易喝醉,对胃的伤害也更大,所以在喝酒前可以先吃点主食,保护胃部,减少酒精对胃黏膜的直接伤害。

  4、不要兑酒喝

  尽量不要把酒和碳酸饮料,如可乐、汽水等一起兑着喝,因为碳酸饮料中的成分,可以加快身体对酒精的吸收,而且不同的酒、饮料成分和含量各有不同,混杂在一起可能会引起某些不良反应。

  5、喝酒后可以适当多饮水或吃些解酒食物

  喝酒后适当多饮水可以稀释酒精浓度,使其尽快排出体外。也可以吃些解酒食物,帮助解酒。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
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