消化内科免费咨询在线？进食后消化不良是什么原因？

　　许多人经常会感觉吃完东西后不消化，比如饮食过于油腻，通常不利于身体的消化和吸收，就容易出现消化不良的情况。因此，日常生活中，要合理调整饮食习惯，减少该情况的发生。今天，我们就来聊一聊，进食后消化不良是什么原因？

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　　1、饮食不规律

　　一日三餐不按时吃，总是饥一顿饱一顿，长时间下来很容易对肠胃造成损伤，导致胃部不适，出现消化不良的情况。

　　2、暴饮暴食

　　平时总是吃得太饱，暴饮暴食，很不利于消化，就容易导致消化不良的症状出现。

　　3、进食刺激性食物

　　饮食过于重口味，如喜欢各种油炸、烧烤类食物，摄入的油脂超标，会对胃黏膜造成很强的刺激，导致消化不良。

　　4、肉食摄入过多

　　随着生活水平的提高，大鱼大肉也时常出现在人们的餐桌，不少人在吃饭时，总是无肉不欢，但肉类进食过多，会影响消化，造成发腻的感觉，更有甚者出现腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。

　　5、情绪因素

　　精神状态对于胃肠道也有很大影响，精神紧张、工作生活压力太大时，很容易促使内分泌失调，从而影响到消化功能，出现消化不良。

　　6、药物刺激

　　一些药物在消化分解时，对于胃肠道会形成刺激，导致出现消化不良的现象。

　　7、疾病因素

　　除此之外，一吃饭就消化不良还需考虑疾病因素，如胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调，从而导致消化不良。

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