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长沙肛肠医院地址?肛肠如何养护?
时间:2022-03-24 14:59
肛肠疾病的发生,常是因为人们忽视对肛肠部位的养护,经常干让肛肠“受伤”的事情。今天,我们就来聊一聊,肛肠如何养护?
1、养成良好的饮食习惯。少吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃含纤维的食物。比如黄瓜、茄子、绿豆、香菇、玉米等。
2、养成良好的排便习惯。做到每日定时排便,不在厕所里长时间蹲坐,用最短时间排出大便,以减少局部刺激。
3、要保持肛门局部的清洁卫生,学会大便后肛门的护理。每次大便后可用温水清洗,睡前可用温水坐浴,避免使用肥皂水、酒精等刺激性液体涂擦肛门。
4、适当参加体育活动。练习提肛动作,促进胃肠蠕动,增强肛门括约肌功能。
5、便秘时不要吃泻药。多喝水或每晨起喝温水、蜂蜜水。
6、当出现肛门或腹部不适症状时,及时到肛肠专科医院诊治,防止病症进一步加重甚至贻误病情。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。