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大便后肛门火辣辣的?肛肠疾病如何预防?

时间:2023-11-06 14:44

  肛肠属于消化道的一部分,要想预防肛肠疾病,首先就要从日常生活、饮食习惯入手,调节肠道功能,降低患上肛肠疾病的可能。今天,我们就来聊一聊,肛肠疾病如何预防?

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  1、合理饮食

  规律饮食,一日三餐按时吃,避免偏食挑食。少吃辛辣刺激性食物,多吃谷类、蔬菜、水果、菌类等粗纤维食物,每天保证充足的水分摄入。

  2、保持肛门清洁

  肛门部位处于我们看不见的地方,如果不注意护理,则很容易细菌滋生,产生炎症。每次大便后应用柔软的纸巾擦拭干净,有条件的可用温水清洗或坐浴,保持肛门周围清洁卫生。

  3、劳逸结合

  平时注意养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,少熬夜,适当进行体育锻炼,避免长时间久坐久站。

  4、养成良好排便习惯

  养成每日定时排便的习惯,排便时不玩手机、看书等,不在厕所里长时间蹲坐,同时排便时不要过于用力。

  5、积极防治便秘和腹泻

  腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素,若有便秘或腹泻症状,应及时调理改善。

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  温馨提示:长沙东大肛肠医院针对患者的需求,推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务,有疾病就诊或咨询需求的市民,可以全天24小时通过医院官方电话:0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。